Loslaten om Ruimte te Maken voor Liefde
We dragen vaak dingen met ons mee die niet langer goed voor ons zijn. Gedachten, emoties, verwachtingen of situaties waar we geen controle over hebben. Deze kunnen ons beklemmen, ons boos of verdrietig maken, of zelfs onbewust onze energie zuigen. Wat als ik je vertel dat het loslaten van deze lasten, deze onbewuste verankerde shit, de sleutel is om ruimte te creëren voor iets moois en krachtigs? Liefde.
Vasthouden
Wanneer we vasthouden aan wat ons pijn doet, aan wat buiten onze invloed ligt, houden we onszelf gevangen. Het is als een deur die we gesloten houden, bang voor wat er achter schuilt. Maar de waarheid is dat als we die deur openzetten – door los te laten – we ruimte maken voor de dingen die ons werkelijk voeden. Ruimte voor liefde, voor vreugde, voor rust. Wanneer je deze deur dicht houdt, houden we onszelf dus letterlijk gevangen. Zetten ze we deze deur open en laten we los, dan zal je steeds meer liefde gaan ervaren.
Acceptatie
En deze liefde begint bij onszelf. Het begint met het accepteren van wie we zijn, met het omarmen van onze imperfecties en onze kwetsbaarheden. Want alleen als we onszelf liefdevolle ruimte geven, kunnen we diezelfde liefde ook naar anderen uitstralen. Zelfs naar degenen waarvan we het misschien nooit hadden verwacht. Naar anderen die ons pijn hebben gedaan of anderen die simpelweg niet met ons resoneren als persoon. Accepteren van wat was en accepteren van wat is. Wat komt dat komt.
Leren loslaten
Als we leren loslaten, creëren we ruimte om te voelen, om écht te zijn. Niet meer gehinderd door oude pijn of onnodige zorgen, maar in het moment, volledig aanwezig en open voor het mooie dat het leven ons te bieden heeft. Dit betekent niet dat alles perfect zal zijn, maar dat we onszelf de ruimte geven om te groeien, te leren en te verbinden. In het nu zijn is hetgeen wat telt dus laat los wat niet meer houdbaar is.
Ruimte
Dus, laat los. Laat de dingen los die je niet verder helpen. Laat de boosheid, het verdriet, en de twijfels los. Het zal niet altijd makkelijk zijn, maar door los te laten, maak je ruimte om liefde te ontvangen. Ruimte om jezelf te zijn, in al je kracht en kwetsbaarheid. Ruimte om de wereld te omarmen, in al haar schoonheid.
Jouw reis naar liefde begint bij het loslaten van wat je niet kunt veranderen. Het is de ruimte die je creëert voor het mooiste dat er is: de liefde die altijd al in jou aanwezig was, klaar om te bloeien.
Makkelijk
Misschien klinkt het allemaal heel makkelijk en te mooi om waar te zijn, maar laten we eerlijk zijn en vooral tegen jezelf. Als er iets speelt in je leven, en dat kan van alles zijn, maar je kunt het niet veranderen, dan zal je je druk maken. Mijn ervaring is dat het bevrijdend werkt om los te laten in gedachten maar dit ook hardop uit te spreken aan iemand, zodat je dit bekrachtigd in je brein. Loslaten maakt je leven letterlijk makkelijker, mooier en liefdevoller. Het zal geleidelijk gaan in stapjes, over en weer en met ups en downs.
Tot de volgende,
Love,
Jeff
Reactie plaatsen
Reacties