Over Jeff

Moi,

Wat tof dat je mijn website bezoekt—mijn eigen platform waar je mijn verhalen (blogs) en poëzie kunt lezen.

Laat ik mezelf even voorstellen: ik ben Jeff Sloots, een echte Groninger uit het bouwjaar 1985. Vader van twee geweldige dochters, die de kracht achter zoveel in mijn leven zijn—eigenlijk achter alles. Want dat is misschien wel de kern van mijn hele verhaal, de dikke, vette rode lijn in mijn leven: het leven is vaak kut, maar niet altijd. 😉

Voordat je verder leest:

Op 17 november 2024 was ik te gast in de podcast van Philip Otte – ‘Meer dan Woorden’. In deze aflevering droeg ik maar liefst 14 kwetsbare gedichten voor. Wil je luisteren? Hier vind je de aflevering terug.

Rauw, echt en zonder masker

Depressie, PTSS, angst, verslavingen, OCD, misbruik, huiselijk geweld, justitie…

Sommige mensen hebben het misschien makkelijker. Of ze doen alsof. Of ze spelen hun rol perfect. Dat is allemaal prima. Ik respecteer iedereen in hoe ze met hun eigen verhaal omgaan.

Maar hier, op mijn platform, vind je geen maskers, geen BS, alleen pure rauwheid. In mijn verhalen lees je wat ik heb meegemaakt, in mijn poëzie voel je wat ik voel. Vanuit de kern. Mijn kern.

Alhoewel ik een strijder ben die wíl leven, vind ik het leven soms nog steeds echt kut. Daarom schrijf ik erover. Over het leven. Over de mooie dingen, maar ook over de pijn, de strijd, de lessen. Ik schrijf over alles waarvan mijn gevoel zegt: “Jeff, dit is echt. Dit raakt.”

Echt, authentiek en zonder bullshit

Je zult mij leren kennen als een echt, authentiek persoon. Ik hou niet van doen alsof. Vroeger deed ik dat om te overleven, maar nu weet ik: sommige dingen zijn zoals ze zijn. Ik verander wat ik kán veranderen, en de rest? Die laat ik los. Want waarom trekken aan een dood paard? Zonde van je energie.

Alles wat ik met je deel, is een deel van mijn persoonlijke reis. Mijn proces van heling. Een pad met vallen en opstaan. Maar het belangrijkste? Ik sta altijd weer op. Ik reflecteer, leer, en rij weer verder met de trein.

Heling gaat niet alleen om wonden genezen, maar ook om het begrijpen van je verleden en écht leven in het nu. Met die mindset leef ik, en dat deel ik met jou—de mooie én de minder mooie momenten.

De zoektocht naar innerlijke rust en vrede..

Coaching Skills:

Vanaf 2020 ben ik bezig gegaan met het delen van ervaring en coachen van jongeren en jong volwassenen. Ook was er zo nu en dan een sessie waar het hele gezin in was betrokken. Je kunt natuurlijk iemand coachen maar als de oorzaak van het probleem, dus de bron, niet wordt opgelost, is het pleisterplakken. Vanaf dit moment pas ik verschillende gesprekstechnieken toe i.c.m. mijn eigen ervaringen die de communicatie tussen mij en de coachee laat slagen.

Communicatie is alles. Hierdoor kan ik snel en effectief schakelen naar de pijnpunten en kunnen we samen ontdekken wat er nodig is om positieve transformatie te ondergaan. Oftewel, hoe en waar kan we koppen met spijkers slaan. Luisteren, inleven, de juiste vragen stellen en inzetten op verbinding en contact leiden tot constructieve oplossingen.

Maar dat is geweest. Anno 2025 stop ik met het coachen van anderen en richt ik me puur op het verspreiden van liefde en licht d.m.v. content in beeld en geluid.

Tot slot: Leef NU.

Voordat je jezelf verliest in de diepte van mijn rauwe woordkunst, letters en verhalen, wil ik je nog één ding meegeven:

🔥 Morgen is niet beloofd. Gisteren is geweest. Het enige wat telt, is het NU.
Dus adem, voel, leef.

Enjoy.

Lieve groet,
Jeff