Je verleden begrijpen laat jou floreren in het nu én de toekomst!

Je verleden begrijpen laat jou floreren in het nu én de toekomst!

Wanneer mensen mij vragen; hoe kan het Jeff dat jij nu bent zoals je bent en hoe ben je gegroeid als persoon?

Hoe kan het überhaupt dat je na alles wat je hebt meegemaakt en doorstaan zo optimistisch in het leven staat?

Om te zijn wie je wilt zijn vertel ik mensen dat ze moeten begrijpen waar ze vandaan komen.

Waar kom jij vandaan en waar wil je naartoe?

Triggers en blokkades voedde mijn trauma’s in het heden. Waar moet je naar toe om dit te kunnen opheffen, te verbrijzelen, kapot te maken?

Dat je in het hier en nu kan leven? In vrijheid, zorgeloos en volledig in je eigen identiteit.

Ja, terug naar het verleden, soms wel een paar generaties terug. Wroeten, ploegen, buffelen, graven..

Veel pijn is intens

Intens veel pijn en verdriet, vaak niet eens van jezelf. Hoe bedoel je? Hoe dan? Je erft ontzettend veel pijn en verdriet van je bloedlijnen. Zowel pa als ma, opa en oma, overgroot opa en oma. Wist je dat niet?

Of wil je het niet weten?

De vragen die je jezelf stelt of er worden vragen en/of situaties op je geprojecteerd, je blokkeert jezelf in het leven.

Je blijft waar je staat. Je kunt niet eens meer de beweging vinden om vooruit te kruipen.

Het belang van het begrijpen van je verleden en dit te reflecteren om de vragen te beantwoorden, betekent niet dat je je ballast mee blijft zeulen in dit moment.

Nee, het is de bedoeling dat je lering trekt uit de generationele patronen, het trauma dat is doorgegeven, de overtuigingen, de negatieve ballast. Alles wat destructief is en zelfonterend.

Leren van het verleden gaat je helpen in het heden.

Dus resumé;

Wordt je dagelijks nog geconfronteerd met pijn, triggers, trauma’s of voel je je vaak depressief, angstig, word je vaak overprikkeld and so on. Alles wat destructief is in je leven.

Stel jezelf juiste vragen en je zult de antwoorden gaan vinden.

Waarom doe ik wat ik doe?

Waarom blijf ik alcohol drinken, drugs (middelen) gebruiken?

Wat zeg ik elke dag tegen mezelf?

Hoe vaak zeg ik tegen mezelf dat ik het waard ben?

Waardoor word ik getriggerd?

Voel ik me afgewezen als ik geen erkenning krijg?

Wat is er gebeurd in mijn bloedlijn?

Waar ben ik bewust van?

Wat zijn mijn angsten?

Wat wil ik graag maar durf ik (nog) niet?

Waarom twijfel ik aan mezelf?

Wat doet me twijfelen?

Waar liggen mijn onzekerheden?

Waarom word ik soms nog zo intens boos?

Was mijn opa vaak agressief?

Wat zijn mijn eigen gemaakte negatieve overtuigingen en patronen?

Investeren in jezelf

Maar alleen als je deze investering het waard vindt. Het is niet zonder immense pijnen en angst voor het onbekende.

Uiteindelijk is de pijn tijdelijk en ga je vruchten ontvangen.

Wanneer je aan jezelf blijft werken en investeren zal je steeds verder komen in je proces van heling.

You can do this!

Love,

Jeff